Когда впервые услышал о метафорических картах, думал, что это просто красивые картинки без особого смысла. Но оказалось, что они реально работают, особенно когда нужно разобраться в себе. В какой-то момент у меня накопилось много вопросов, на которые не получалось найти четких ответов. Посоветовали попробовать этот метод, и я решил почитать подробнее.

На сайте macpractica.ru нашел полезную статью, где объясняется, как именно карты помогают в саморазвитии и психологической работе. Самое интересное, что тут нет готовых решений, но есть мощный инструмент для размышлений. Ты смотришь на карту, пытаешься понять, какие эмоции она вызывает, и неожиданно сам начинаешь видеть то, что раньше игнорировал. Я, например, осознал, что давно избегаю одной важной темы в жизни, хотя она явно требует внимания.

Если вам тоже интересно, как это работает, советую почитать статью https://macpractica.ru/article/v-che...y-mogut-pomoch. Мне этот материал дал новый взгляд на себя, может, и вам пригодится.